Hvis en eller anden kunne få den tanke at parcoaching er fantastisk og være aktiv omkring dét, der er brug for
Hvis nogen er en voksen, måske erklærede at de ikke har brug for nøjagtigt det samme faktorer som de krævet når de var faktisk en lille. Det kunne muligvis være faktisk erklæret at de vil ikke kræver det samme ting som de havde brug for da de faktisk var et barn hvis en person er en voksen. Dette kommer ned fra deres sundhedspersonale. Derfor vil der helt sikkert være, hvad de har brug for derefter og der bestemt vil bestemt være, hvad de har brug for at have i øjeblikket.
Dog, selvom dette let kan lyde præcist, kan dette kunne bestemt ikke faktisk hold sandt. En vil ikke mere være faktisk en ung, at meget faktisk er klar; endnu at ikke indikerer at de konstant tænke at en voksen og som et resultat, kun har voksen -up behov. Det kan være svært at forstå nøjagtigt hvordan et par af ens fornødenheder kan være barn krav, selvom de ser ud som en voksen. Deres udvendige udseende er på det tidspunkt ikke mest sandsynligt helt sammenlign med hvad der er forekommer inde i dem alle.
Éns barn fornødenheder er faktisk vil kombiner med deres voksen fornødenheder, som kan gøre det svært for dem at forstå hvis de er opererer kommer fra deres voksen selv eller endda deres barn personlig. Når de er stammer fra deres voksen selv, kan deres fornødenheder være rimelig. F.eks. kan man kræve en ekstra person til vær opmærksom til dem alle, at håndtere dem med respekt, at tillade dem alle, samt for at hjælpe dem alle, blandt forskellige andre punkter. Denne vil iført deres venskaber og til deres fortryllende partnerskaber.
Tværtimod, når man er arbejder fra deres lille selv, deres krav kan være næsten hvad som helst endnu rimeligt. Som et eksempel kan en let have brug for endnu en person til konstant være faktisk tilgængelig, at elske og også tillade dem ubetinget for at oprette dem alle de absolut mest vigtige person i deres livsstil, og at altid placere deres fornødenheder indledningsvis. Den ene kan har brug for en yderligere person at konsekvent være tilgængelig, at elske og tage dem alle uden nogen grund, at gøre dem de meget vigtige væsentlige person i deres livsstil, og også til regelmæssigt sæt deres krav.
Hvis en mand eller kvinde fik den idé at blive i et ægteskab der bestemt ikke er ekstremt sundt
De måske vises til hvad de kunne udføre at transformere det, hvis nogen faktisk skulle ske til endelig tanke at de er i et partnerskab der faktisk er ikke qu ite sund. Ved hjælp af at tage denne tilgang, vil den vil give chancen mulighed til finde hvis alt kan være gjort. Der vil helt sikkert sandsynligvis være hvad de vil har brug for at udføre og derefter, der vil være del som deres ledsager har brug for for at deltage i. Således, hvis de er hver gå til udføre hvad kræver blive udført, det kan kunne bare henvise tid før dette sted i deres liv ændringer. Hvis de er faktisk begge ivrig til at udføre hvad behov for at være udført, det kan kun være et spørgsmål af mulighed før dette placering af deres livsstil ændringer.
Dog kan man måske opdage at deres partner nævner at de er villige for at transformere, men, at det er er faktisk angående det går. Dette kunne være én ting som de vil ender angiver større end så snart, hvilket vil det krystalklart at de er alle taler og ingen handling. På meget samme mulighed, deres partner kan skitsere at deres forhold er faktisk fint eller endda de måske sige at de på egen hånd er hverken hvem har brug for for at transformere. Under alle omstændigheder vil det vil være faktisk klar at deres forbindelse vil faktisk ikke få nogen form for meget bedre; faktisk er det er sandsynligvis at få meget værre.
En kan på det tidspunkt reducere deres bånd gennem denne person eller de kan let forblive til blive i en forbindelse som ikke tilbud dem. Hvis de fortsætter, vil det vil tillade dem alle at helbrede samt at se på hvad de måske har brug for at udføre at opdage en foretrukken dragt. I mellemtiden, hvis de forbliver med denne person, de vil attestere ainly være svækkelse på egen hånd. Hvad de måske opdager at de er nul meget længere psykologisk forbundet til dem hvis de udfører holder sammen med dem alle.
Den psykologiske del af deres væren måske besidder afviklet lukker ned til forsvare på egen hånd fra smerte. At blive i kontakt sammen med præcis hvordan de oplevede måske har været faktisk ekstremt smertefuld, især som deres partner er nej længere svarer på deres fornødenheder.
De kan let derefter bor sammen alligevel kan det kan være som om de lever en million miles væk fra hinanden. Nu vil det helt sikkert være faktisk en forbindelse der tager en hel masse kommer fra dem og giver utroligt lille i retur.
Jeg ønsker at give dig nogle råd for at sikre, at du kommer ud af en samtale og føler dig værdsat, forstået og tættere på den person, som du taler med. Undgå krise i forholdet.
1. trin er: Identificer dine tanker, dine følelser og dine behov. Ofte begynder vi kommunikation i parforhold og er ikke sikre på præcis hvordan vi føler. Hvis du investerer tid uden for samtalen på at tænke over præcis hvad du føler og også hvad du ønsker. Du får oftere dine behov opfyldt sådan.
Det 2. trin ville være at sige "JEG" oftere. Det giver din partner en tydelig følelse af hvad DU føler.
Det tredje trin til en effektivt kommunikation involverer at bede om feedback. Vi deler ofte vores tanker, men vi inviterer ikke vores opmærksomme ægtefælle ind i samtalen. Spørg nøjagtigt hvordan de har det vedrørende det - hvad de tænker og hvad de tænker du beder dem om. Dette vil motivere dem til at åbne op og involvere dig for at sikre, at dette rent faktisk er en dialog.
Det 4. trin: ikke-defensiv lytning. Vi er fremragende til at bestemme defensiv lytning, alligevel inkluderer ikke-defensiv lytning, at du prøver at lytte til den anden parts besked, og ikke din egen.
Det femte trin er at reflektere, hvad du lyttede til. Dette trin lader den person som initierede diskussionen at vide hvad de tager med fra diskussionen.
Du har en chance for at dele det, du lærte, hvad det er du forventer der finder sted efter diskussionen, og hvad du leder efter. På denne måde vil begge parter helt sikkert føle sig forstået samt værdsat af hinanden.
Så der har du det: 5 trin til en mere effektiv kommunikation. Ofte begynder vi kommunikation i parforhold og er usikre på hvordan vi virkelig føler. Vi skal invitere vores opmærksomme partner ind i diskussionen. Spørg hvordan de har det vedrørende det - hvad de tænker og hvad de tænker du spørger om. Det hjælper med at undgå krise i forholdet.
Vi havde faktisk set hinanden i 6 måneder. Vi havde meget de samme interesser, vi følte os meget sikre sammen, vi havde tit diskuteret fremtidige planer sammen og vi havde også brugt nogle rejser med hinanden. Vores forhold syntes at være det helt rigtige.
En dag uden advarsel, sagde han "jeg har brug for tid til at tænke og finde ud af nogle ting." Han stoppede endda med at være i kontakt med mig og returnerede sjældent mine telefonopkald. Da han endelig svarede, blev jeg typisk mødt med stumhed. Da jeg spurgte "hvad skete der?", fik jeg kun undskyldninger om hvor travl han faktisk er og / eller hvor meget stress han er under i øjeblikket.
Tænk over dette - Antag at dit partnerskab ikke er hvad du formodede det var? At oversete problemer havde eksisteret i løbet af dit forhold? Og hvis at der faktisk var tegn, du besluttede at forsømme eller simpelthen slet ikke havde observeret? Er noget af dette sandt? Desværre efterlader det den anden person en med fornemmelse af lavt selvværd, utilstrækkelighed og raseri.
Dette er faktisk den første fase. Det er fysisk, intellektuelt og følelsesmæssigt - på et virkelig højt niveau. Kvinde ser dreng samt omvendt. De flirter, chatter og erhverver en meget enkel fornemmelse af hinanden. De reagerer normalt på kropslige træk. Han / hun er yndig, morsom, fængslende, spændende at tale med, osv. Egentlig er dette ubesværet. I starten føler man sig ikke så såret. At konstatere "hun er ikke min type" er mere accepteret i starten.
I nutidens samfund har vi glamouriseret partnerskaber og også det at møde "Den eneste ene". Samfundet har gjort dette i en grad så mange personer føler at når du er i det ideelle parforhold, er enhver lille ting ubesværet.
Derfor hvad der finder sted når lidenskaben starter med at forsvinde? Det er faktisk mængden af tid begge enkeltpersoner i partnerskabet bruger på at arbejde mod at være modtagelige, sandfærdige og også udsatte sammen med hinanden. At arbejde sammen for at specificere krav til dit parforhold kan tage noget kompromis.
Du gør dig selv en tjeneste, hvis du efterlader urelevant relationer, når det går hårdt. Ja, i nogle tilfælde er dette på tidspunkter du finder mindre passende, end du først troede. Men hvis du er ved at afslutte det kun fordi du formodede, at det rigtige parforhold altid ville være ubesværet, burde du måske blive. Det er når begge mennesker sætter ord på deres ønsker og også arbejder sammen for at sikre, at disse krav bliver mødt at et parforhold giver glæde.
Hvis du forsøger at forandre din ægtefælle ender du måske med at føle dig skuffet og utilfreds. Plus det er faktisk generelt en forgæves indsats.
Når vi kan være fri, ligetil samt sårbare overfor hinanden, begynder vi at nyde det. Og det er faktisk når begge mennesker sætter ord på deres ønsker samt samarbejder for at sikre, at disse krav bliver mødt at et parforhold giver glæde.
I starten af et parforhold kan man måske opdage at ens ægtefælle er ekstremt modtagelig. Hvad dette betyder er at han eller hun helt sikkert vil lytte til hvad de har brug for påpege eller stoppe med at gøre, hvis det har en dårlig effekt på ægteskabet. Der vil være tider når de er alene, hvor de oplever denne persons emotionelle indvirkning på deres mentale helbred og sundhedsmæssige wellness.
Hvis de tænker på ham eller hende, kunne de muligvis overveje nøjagtig hvor fremragende de er samt hvor taknemmelige de er for at have truffet denne person. Hvad dette kan indikerere er faktisk at de bare har været sammen med dem i en kort tidsperiode. Mens dette måske indikerer at de faktisk bestemt ikke er så erfarne i det, som de normalt er, kan deres gnist stadig være meget kraftigere end det generelt er.
Som et resultat af dette vil deres nære venner, familiemedlemmer og også kolleger se at noget i deres liv faktisk har ændret. Selvom de ikke forbliver i forholdet, vil deres generelle holdninger ofte ændres til det bedre. Hvis parforhold skulle sammenlignes med noget kunne det måske kunne sammenlignes med dans. Forklaringen til dette er, at de ligesom et par der danser med hinanden, helt sikkert vil interagere med hinanden. Den ene bevæger sig og den anden gør det i samspil med den anden. I et parforhold, vil den ene snakke og den anden vil lytte.
Hvis man ikke føler sig godt tilpas i sit ægteskab, kan det også være ben-hårdt på alle andre områder i livet. helbredet og så videre kan meget let blive påvirket.
Det store spørgsmål er først og fremmest, hvordan Mikael Hoffmann anskuer kriserne – ikke om de vil komme.
Kriser i et parforhold kan være forårsaget af en række faktorer, og jeg kan her nævne nogle stykker: Dårlig kommunikation, for få fælles interesser og ønsker, rollefordelingen i familien, utroskab, samt ligegyldighed over for forholdet og fremtiden. Mange risikerer mismod i deres samliv, hvis man tager hinanden for givet.
Kommunikationen er altafgørende for et godt – eller bare rimeligt godt – parforhold. Hvis kommunikation er dårlig, eller den helt er udeladt, kan det skabe misforståelser, utryghed, mistillid, fravær af respekt for hinanden og andre ubehagelige følelser.
Mænd og kvinder bruger forskellige sprog, som kræver en oversættelse. Hvis man er uopmærksom på dette, kan man komme til at såre hinanden helt unødigt.
Begyndelsen på at forbedre kommunikationen er at indse, at der er et problem. At blive bevidste om, at der er mistolkninger og misforståelser. Dette er nødvendigt for at ændre situationen og skabe et godt og solidt fundament at bygge en positiv og konstruktiv kommunikation på.
Håndtering af kriserne Et parforhold i krise behøver på ingen måde at være slutningen på forholdet.
På samme måde som feber i kroppen ikke er selve sygdommen, men derimod et kendetegn ved at noget andet er galt, er en krise også et symptom, og årsagen skal som regel findes et helt andet sted.
Hvis du har feber, er det jo heller ikke nok, at du slår temperaturen ned med antibiotika. Dette vil være symptombehandling og sminke sygdommens reelle årsag med yderligere skade og ødelæggelser som følge.
Ligesom vil fx irettesættelser, forbud, ”fejen ind under gulvtæppet” eller åben krig også være at sminke symptomerne i stedet for at bearbejde årsagerne.
Hvis vi selv havde kunnet løse problemerne, havde vi nok gjort det for længe siden. Derfor kan det være en fordel at konsultere en psykolog eller parterapeut. Disse mennesker er professionelle med en uddannelse bag sig, og de har en række værktøjer der kan hjælpe med at rekreere de gode relationer.
Det hele kommer an på, hvordan man reagerer på krisen, så vær forberedt, når den rammer. Man må regne med, at det med stor sandsynlighed vil kræve store ressourcer og tålmodighed at komme op ad det hul, man selv har gravet sig ned i. Men ingen tvivl om at det kan lykkes. Det er blot et spørgsmål om at vide hvordan.
Efter det allerførste møde, kan der være lang tid indtil den ene person handler eller taler om ting, som ikke typisk finder sted eller endda faktisk ikke har været talt om i ganske lang tid. Dette kunne være en mulighed for denne person at fortælle dem hvor meget de kan lide dem, præcis hvor unikke de faktisk er. Denne person kunne muligvis yderligere sige at de skal flytte ind sammen. Derudover kan man finde på at sende ham eller hende gaver mens de arbejder. Efter at de faktisk har mødtes med hinanden et par gange kunne det være tid til at spørge dem om de faktisk er i et forhold.
Partner for livet Hvis de ender med at flytter sammen efter sådan en kort tidsperiode, ender de måske med at investere meget mindre tid sammen med andre. I virkeligheden kan ens hele livsstil måske ende med at fokusere kun på deres partner.
Det man muligvis vil finde ud af, er at man faktisk er i gang med at miste sig selv, når man starter et parforhold, og at man begynder med at slippe kontakten med hvem man egentlig er. Efterhånden som uger og måneder går forbi, vil man helt sikkert ikke være som i begyndelsen. På grund af er deres liv faktisk derudover mest sandsynligt endt med at blive overraskende forskellig end tidligere. Selvfølgelig, er det jo normalt for en at ændre deres livsstil når de er i et parforhold. Selvom dette helt sikkert vil ske, er der på trods af dette en betydelig variation imellem en justering i livsstil og at komme til at blive en anden person.
Endda hvis deres parforhold ikke havde været hvordan de foretrak det, ville det bestemt give dem et billede af hvordan de ønskede at parforholdet egentlig skulle blive.
Nogle grunde til vanskeligheder er penge, forældre, svigerforældre, køn og forskellige koncepter om magt i parforholdet. Dette kommer typisk fra forskellige værdier, som faktisk ikke er blevet talt om eller er blevet afvist. Masser af par slentrer ind i forholdet med en plan om præcis hvordan punkter burde være. Disse kommer til at være antagelser som af den grund skaber problemer.
En yderligere væsentlig udgave er et forhold hvor begge personer holder fast i deres individualitet. Dette ses normalt i det tidlige stadium af ægteskabet når en eller begge i parforholdet ikke er på nøjagtigt samme side vedrørende hvad et sundt forhold er. Din ægtefælle vil muligvis stadig gå ud med sine venner regelmæssigt og skaber ikke tid med dig eller familien. Eller du kan måske arbejde meget at du bare ikke har lyst til at være kærlig i slutningen af dagen. Dette kan udløse intime afbrydelser og også fravær af sex. En parterapeut kan hjælpe her.
Sammenbragte husstande kan give udfordrende konflikter. Normalt kan stedforældre være ekstremt dømmende over for deres stedbørn, samt biologiske forældre kan også være mere imødekommende for deres egne børn. Det tager ofte ca. 4 år afhængigt af alderen på børnene for at blive involveret med hinanden.
Sandsynligvis er de mest indflydelsesrige og også sårende scenarier i et forhold er hjælp fra en parterapeut, uanset om det er emotionelt eller fysisk.
Jeg er en enlig mand i midten af tyverne. Jeg tager mig selv bevidst og også instinktivt i at overveje og lede efter nogen til et parforhold. Min plan har faktisk konstant været at være gode venner med min fremtidige kone i minimum et år, forloves det næste, som inkluderer at blive gift inden jeg er tredive.
Dette mål kan synes usandsynligt og jeg er åben for at justere på det. Jeg kan sagtens se præcist hvad jeg søger efter i en potentiel mand eller kone. Men jo ældre jeg bliver, jo mere forstår jeg at det føles som en "mission" at finde nogen der matcher hvad jeg længes efter og også hvad jeg ikke længes efter i en partner. Jeg føler at min utålmodighed udsætter min chance for at møde denne partner.
Fra tid til anden tænker jeg om, hun overhovedet er derude et sted. Så jeg spekulerer på hvad hun laver på det tidspunkt jeg tænker tanken og om hun tænker på mig. Jeg ved af mine venner netop hvordan de mødte deres kæreste, da de mindst regnede med det.
Jeg spørger mig selv, om jeg er udseendesmæssigt tiltalende? Det ærlige svar er faktisk, at jeg bestemt ikke er i så fremragende form som jeg ønsker at være. Jeg ved at jeg skal have tilmeldt mig et motionscenter. Hvad er en større motivation til end at se godt ud og fremstå som selvsikker med ro i sindet? Når alt kommer til alt, håber jeg at min kommende partner er tiltrukket af mig som jeg er.
Charme i parforholdet er vigtigt for vores glæde samt trivsel. Alligevel ender flere end 40 procent af splinternye parforhold i adskillelse. Det er klart, at relationer ikke altid er enkle.
1. Den gode nyhed er, at der er handlinger du kan gøre for at holde din gnist i parforholdet i god stand. At have en åben interaktion er vitalt i et sundt parforhold. Et stabilt par skaber ofte tid til at checke ind med hinanden. Det er nødvendigt at tale om andet end simple ting om husstanden. Forsøg at invester et par få minutter dagligt på at gå over dybere eller endnu mere individuelle emner. Når i gennemgår udfordrende emner, betaler det sig at være venlig. Forskere har faktisk opdaget at interaktion er mere afgørende end engagement, personlighedstræk eller krævende livsbegivenheder i antagelse om glædeligt sammenbragte par vil forblive sammen eller om det blive til skilsmisse. Specielt, ugunstige interaktionsmønstre såsom raseri og også latterliggørelse er forbundet til en øget chance for skilsmisse.
2. Bekymringer eller problemer kan på egen hånd skabe fjendskab. Forskere har faktisk fundet ud af at kommunikation er mere vitalt end dedikation, karakteristisk eller krævende livsbegivenheder i forudsigelse om glædeligt gifte par vil blive sammen eller om det blive til adskillelse. Så hvad handler parterapi om? Forskelle bliver en del af alles partnerskab, dog er nogle strategier specielt skadelige. Parforhold, der udnytter skadelige handlinger under debatter - såsom skrigen eller at overveje individuelle angreb i samtalen - er mere sandsynlige til at blive adskilt end par der diskuterer det konstruktivt. Forekomster af konstruktiv metoder til løsning af uenigheder inkluderer at regne ud præcist hvad din partner virkelig føler, lytter på hans eller hendes synspunkter samt prøver at få ham eller hende til at smile.
3. Hold det interessante i parforhold. Mellem unger og karriere, kan det være udfordrende at forblive sammenkædet til din partner. Alligevel er der fremragende argumenter for at gøre en indsats. I en undersøgelse, for eksempel, har videnskabsmænd opdaget par, der rapporterede sløvhed under deres 7. år af forholdet og var signifikant mindre glade i deres forhold ni år senere.
4. At vedligeholde ting spændende, er for nogle par en rutinemæssig dag eller aften. Også datoer kan blive gamle, men hvis du altid lejer en film eller går på meget den samme cafe bliver det monotont. Professionelle foreslå at du bryder ud af rutinen og sørg for, at dine fysiske samt emotionelle behov bliver tilfredstillet. Hvornår skal man i parforholdet lede efter parterapi? Hvad handler parterapi om? Hvert forhold har opture og nedture, endnu nogle variabler er mere sandsynlige end andre i et forhold. Finansielle ressourcer og også valg som forældre producerer ofte gentagende konflikter, for eksempel. En indikator på et problem er at det faktisk har gentaget sig i flere variationer af samme meget samme problem. I sådanne forekomster, kan psykologer støtte par så de kan booste interaktion samt skabe nogle sunde metoder at flytte videre fra konflikten. Du behøver ikke vente indtil et parforhold viser indikationer på konflikter før i prøver at booste forholdet gennem parterapi.
Hvis fyre faktisk er fra Mars samt kvinder faktisk kommer fra Venus, på hvilken planet er deres parforhold så? John Greys bestseller bruger en jordisk analogi for at forstå parforhold. Det har vist sig at være utrolig populært som et middel til forstå samt analysere vanerstendenser, hos mænd og kvinder - især på Frederiksberg.
Astrologi er blevet brugt derudover for at kende karakter attributter samt vane tendenser. Det er faktisk et utrolig effektivt værktøj til evaluering af relationer. Venus og Mars er bestemt ikke de eneste planeter der er blevet kiggede på, selvom de er meget vigtige. I alt er faktisk 10 planeter og 12 forskellige indikationer, som hver planet kunne være i, blevet undersøgt. Dette giver et ganske højt antal opnåelige blandinger, som kan give en informativ samt omfattende evaluering af parforholdet som en slags parterapi.
En af grundene til at astrologi faktisk er sådan et gavnligt værktøj er at det er neutralt.
Sørg for at gøre, hvad du kan for at sikre dig, at dine aktiviteter er i overensstemmelse med dine intentioner.
Jeg vil som en begyndelse informere dig om, at hvis du har fornemmelsen af at din bedre halvdel er ved at afslutte sin kærlighed til dig, er det sandsynligt ekstremt svært.
Virkelighed er, at hvis du fornemmer, at din partners kærlighed til dig er i afvikling, har du sandsynligvis et par forskellige valg. Du kunne bare vente og se det ske. Eller du kan måske måske handle.
Hvad du kan gøre vil jeg gennemgå. Hvis jeg var dig, ville jeg sandfærdigt se på dine egne handlinger. Samt jeg vil diskutere de meget dårlige handlinger. Jeg drøfter aktiviteter som du kan føle, at du faktisk har gjordt, som du imidlertid tænkte blev oversat på en anden måde af din partner.
Jeg vil ikke tale om handlinger som er forårsaget af enhver type misbrug og afhængighed eller trusler og tvang. Jeg taler om handlinger som du tror at din ægtefælle måske har troet at have gjort, men som der faktisk ikke er blevet gjort.
Når du kan, opfordrer jeg dig til at sørge for bestemte ting, for at du forhindrer disse omstændigheder. Jeg ved, at ofte har vi så travl, at vi virkelig ikke har øjeblikket for at få det hele til at arbejde for os. Samt jeg erkender også, at dette er hårdt, eller umuligt at sikre sig at dine handlinger forbliver på linje med dine mål.
Jeg kan fortælle dig, hvad jeg gjorde og også gør, for at undgå misopfattelser, og for at sikre at mine handlinger var i tråd med, hvad jeg foreslog. Samt jeg kan også fortælle, at det er muligt at sørge for at dine handlinger samt dine intentioner forbliver i overensstemmelse med det du ikke kom ud med, så det ikke ser ud til at du simpelthen kaster din bedre halvdel under bussen bare for at undgå en uenighed.
Jeg vil diskutere dette meget mere med forslag og forslag.
Jeg vil ønske for dig, at du erkender at i nogle tilfælde er du på kanten af at lave en slags dom over dit forhold, samt du er bare til lige med slidt, ked af det eller overstresset til at kunne placere dig ind i de aktiviteter, uanset hvad du faktisk har besluttet var det bedste løsningsforslag.
Jeg vil ønske for dig at du forsøger at få noget hvile samt at slappe af, samt derefter vil jeg ønske for dig at du får assistance fra en person der genkender bare hvordan du kan tale med din partner, at få ham til at forstå, og kan assistere dig med at afklare dine intentioner.
Lad os kigge på, hvad man kan handle på med det samme. Det er at tage et oprigtigt kik på dine helt egne handlinger og din adfærd. Jeg mener de dårlige handlinger. Jeg mener de ting, som du kan mærke, at du faktisk gjorde, men som du troede blev oversat på en anden måde af din ægtefælle.
Jeg forstår, at dette kan gøre det svært, hvis ikke umuligt, at sikre at dine aktiviteter er i tråd med dine mål.
Hvis du foretager en Google-søgning på hvordan man får den ideele krop, bliver du oversvømmet af sider med træningshenvisninger. Her er noget for dem, der vil tage den samme, aggressive metode.
1. Gør tingene du gjorde det allerførste år, hvor du datede. Som månederne samt årene fortsætter, har vi en tendens til at blive skubbet ind i vores vante vaner samt få en atmosfære af skødesløshed ind i vores forhold. Vi taber vores vedholdenhed, mildhed, overvejelse, forståelse samt den generelle indsats vi en gang havde. Reflekter til det første år af dit forhold og tag noter af alle tingene du gjorde brug af for at støtte din partner i forholdet. Start med at gøre dem glade en gang til.
2. Anmod om det du ønsker i parforholdet. Med tiden antager vi at vores partner forstår os så godt, at vi ikke har brug for at spørge om det vi virkelig vil. Hvad finder sted når vi gør denne antagelse? Antagelser skabes og straks, er de faldet. Disse ikke opfyldte antagelser kan efterlade os med spørgsmålstegn i vores ægteskab. Husk på at "bed om hvad du ønsker" omfatter alt fra emotionelle ønsker til intime ønsker.
3. End med at blive en specialist i parforhold. Tænk på hvem din partner virkelig er og hvad glæder ham eller hende både bogstaveligt og også mentalt. Vi kan komme til at blive forbrugt af hvad vi TROR, at han / hun ønsker. Husk, at hvis det er meget vigtigt for din partner, behøver det ikke give mening for dig. Du skal altså kun gøre det.
4. Spørg ikke "hvordan var din dag?" I slutningen af en lang dag, har vi ofte tendens til at følelsesmæssigt lukke ned i vores liv. Når vi regner med typiske spørgsmål som, "Præcis hvordan var din dag?" vil det producere et ensformigt svar såsom "fint nok, hvordan var din?" Dette gør intet for at forbedre jeres forbindelse. I stedet, kan det faktisk skade det fordi du taber chancen for at konsekvent kommunikere de små veje.
5. Skab et jævnt ritual til check-ins med hinanden i parforholdet. Det kan være kort eller langt, men starter det med at spørge hinanden, hvad der virkede samt hvad der ikke gjorde i den foregående uge og hvad der kan gøres for at forbedre ting i den kommende uge. Yderligere, udnyt denne chance til at rykke videre med dine egne planer, aftal en dato/aften og også hvad du meget gerne ville se finde sted i de kommende dage, uger, samt måneder i dit forhold. Uden en bevidst aftale for at mærke temperaturniveauet kontrol, kan vrede udvikles.
6. Vedligehold det sexede i parforholdet. Hvad kan ændres i dit forhold, hvis både du samt din partner er afvisende? Tænk på dette i den værste form. "Attraktivt" kan absolut beskrive sengen, dog det repræsenterer ligeledes hvad der skaber spænding om vores kæreste i vores dag-til-dag liv. Kan du se det hede hvis han / hun byder til med husarbejde? Finder du det "unsexy", når han / hun bruger toilettet med døren bred åben? Diskuter hvad det specifikt betyder at "vedligeholde det attraktive" i dit forhold. Bliv forbløffet eller motiveret!
7. Få kreative øjeblikket sammen i parforholdet. Spræng ud af "aftensmad og en film" rutinen og se hvordan lidt friskt kan føles genoplivende i dit forhold. Har du ikke helt råd til en barnepige? Prøv at udveksle børn med gode venner, der har børn. Det er helt gratis og de vil sandsynligvis være begejstrede over at tage dine børn på grund af at de med sikkerhed vil udnytte det når de dropper deres børn hjemme hos dig.
8. Få styr på dit parforhold. Medmindre du er viet til en aseksuel partner, er det en afgørende del af et romantisk forhold. Regelmæssighed er bestemt, op til dig samt din partner at styre. Det er vitalt at du gennemgår dine ideer om det for at forhindre vrede. Der er ikke mange øjeblikke hvor begge partnere er "i humøret" på specifikt samme tidspunkt. Påmind dig selv om at du vil komme i humør efter de første få minutter. Husk på at det aldrig er påkrævet at sige "ja." Det bedste du kan gøre er at forsinke det.
9. Tag en psykologisk tur hver dag i parforholdet. Livet og også forstyrrelser fra arbejdet kan komme til at være ekstremt fyldende i vores sind og det efterlader lidt tid eller power til vores ledsager. Vi skal virkelig høre hvad de fortæller i stedet for at lade som om vi lytter, forlad vores forstyrrelser og tag dem ikke frem indtil solen står op og vi slentrer ud af døren. Nogle tips til at forbedre kommunikationen. Desværre er vi ikke født med evnen til at succesfuld kommunikere, dog gør det ikke at vi ikke kan finde ud af det. Brug følgende teknikker til en meget bedre navigation og for at begrænse stress.
10. Tag "konflikt-pauser", når du kræver dem. Inden du faktisk har ramt klimaks og før du ser at spænding begynder at intensivere, kan en eller begge af jer kalde en pause så køligere hoveder kan dominere. Essensen af dette virkemiddel afhænger af at du burde afsætte bestemt tid til at tale om samtalen dvs. 10 minutter fra nu, 14:00 tirsdag og så videre så at lukning kan opnås.
11. Grav dybt for at opdage dine ægte fornemmelser i forholdet. I en masse diskussioner, interagerer vi fra "Top Layer", som er de tydelige følelser såsom vrede, irritation og lignende. Start med at interagere fra "Bottom Layer" dvs. Hvilke følelserne der virkelig driver dine handlinger såsom skuffelse, benægtelse, ensomhed, manglende respekt osv.
12. Diskussioner kan hurtigt vendes til argumenter når vi hører vores partner sige at vi havde ret. Vælg en metode som giver mulighed for at forstå din ægtefælles synspunkt i stedet for at vente på at de indrømmer. Så kan vi have en fascinerende dialog og afvige en slags udmattelse.
13. Sig undskyld til din partner. Det er godt at sige undskyld , men det er bare bedst når du mener det. Sætninger som "undskyld, jeg er ked af at du virkelig føler sådan" eller "Jeg er ked af at du ser det sådan" er ikke tiden værd. Selvom du ikke er enig i, at din aktivitet var forkert, vil du aldrig med succes kunne argumentere en følelse.
Indse at din ægtefælle føler sig angrebet og at en faktisk undskyldning kan have en signifikant indflydelse. Når du elsker din partner og de føler sig angrebet, om det var intentionen eller ikke kan du til hver en tid undskylde hvad du gjorde eller ikke.
Du er nu, officielt udstyret med omfattende træning til fuldt ud at forbedre dit forhold. Trim fedtet væk og begynd at udvikle dit hotteste forhold for livet!
Når nogen forbliver i et parforhold, er der faktisk mange krav som de med sikkerhed vil have deres ledsager overholder. De vil måske begge besidde nødvendigheder som at blive set og hørt, assisteret, opmuntret, godkendt, anerkendt, og at de virkelig føler sig sikre. Der vil helt sikkert derefter være et behov for at have kærlighed og de fysiske krav, som de besidder, blandt forskellige andre faktorer i deres parforhold.
Nogle gange kan en deres partner ved mulighed finde at et bestemt behov, eller flere krav, faktisk er stærkere end typisk. På grund af dette vil der forvente langt mere fra den anden person. Hvad dette kan afsløre er faktisk at denne part af er under en masse spænding samt som et resultat af dette behøver en betydelig mængde support. For eksempel, nogle af dem har måske begyndt et nyt projekt eller har de måske opnået nogle problemer.
Dog, er der nogle af dem der ikke kan indse når deres parforhold skal have mere hjælp, f.eks., kan der faktisk være flere muligheder når det er er uklart. Grunden til dette er mange gange at de måske ikke kan bemærke det, er da de kan gennemgå en hård tid alene, hvilket gør det hårdt for dem at bemærke at en ting ikke er rigtigt. Tanker om de egentlig ikke er så i harmoni med deres ledsager som de generelt er.
På baggrund af bekymringer for at de egentlig er bukket under, er det uventet at de ønsker at udvikle mere i parforholdet. Ikke desto mindre, er de faktisk et ufuldkomment par der gør det allerbedste de kan.
Dette betyder ikke at en af dem vil udholde dårlige vaner, men vil de forsøge at forstå hinanden i parforholdet. Uundgåeligt vil de bestemt være i stand til lytte.
Hvis en enkelt og en anden skulle mødes nogen som præsenteret et ton lidenskab i dem, de kan lokalisere at de ender bliver trukket til dem alle. Og hvad kan derudover figur i lige her er faktisk som man kan være faktisk fysisk lokket til alle af dem. Med at være i han eller hun synlighed, kunne en kan start at opleve en masse positive fornemmelser. På en måde kan det være som om denne person faktisk er et frisk pust ; sammen med dem være faktisk en person at er faktisk indtastet deres liv for at gøre det meget bedre.
Efter den 1. konfrontation, kan det måske bestemt ikke være lang indtil den forskellige andre person handler faktisk opfører sig på en sådan måde eller henviser til faktorer, som ikke ofte notifikation og ring dem, fortæller dem nøjagtigt hvordan meget de kan lide dem, hvordan unik de er samt den type af punkter, som de ønsker at udføre med dem.} Denne person kan ligeledes tilstand at y skal} overføre med hinanden samt indtaste hvad deres fremtid vil helt sikkert være som. Også kan man måske finde at han eller hun leverer dem alle gaver mens de gå til job og også de kan støde på hengivenhed noter og også bogstaver fra dem alle. Kan man komme i tvivl om forhold?
Efter at de har faktisk set hinanden et par muligheder eller kun velkendt hinanden for en bekymring af fulde uger, den forskellige andre person kunne spørge om de er i øjeblikket i et parforhold. De måske endda gå et mål længere end dette igennem taler om hvor meget de kan lide dem.
Samt hvis de udfører finder dig selv overfører alle sammen efter sådan en kort tidsperiode, en måske bruge endog meget mindre mulighed sammen med andre. I virkeligheden kan ens hele livsstil kan afvikle roterende omkring deres ledsager - nogen de har faktisk kun mødt.
Hvad er lige for dig kan bestemt ikke være rigtigt for mig. tip til højre og også forkert lyde som faktisk dømmende moralistisk. Andre opretholder at der er faktisk klassisk og universel begreber for ret og også forkert.
Er faktisk antager i termer af samvittighed meget polariseret parforhold? regulering definerer hvad er rigtigt og forkert. Ingen af os kan regne med at slippe væk med slippe af med, stjæle fra, eller endda intimt overfald på andre uden distriktsadvokat i retsbygninger. lovgivning er bestemt ikke streng. Når vurderer mulig forkert handling, er domstolene indse at hvad faktisk er uacceptabelt samt socialt passende vil helt sikkert} variere afhængigt af til forekomster. Slipper af eller endda tager måske lejlighedsvis være faktisk den rigtige ting til gør f.eks tager en kniv fra en hooligan eller en container fra en beruset, eller eliminerer for ens nation i kamp i krig. Vores team antager at hvad vores virksomhed virkelig føler er fremragende skulle have være. Det er godt for mig at gøre korrekt på arbejdspladsen samt gevinst promovering. Så kan jeg kunne retfærdiggøre noget for dette. Ligesom uden skam at tage gæld for en god forslag at en medarbejder oprindeligt udtrykt.
Værdier måske inkludere hvad vores team ring mora l principper. Talrige ville bestemt nævne at mens madvarer giver nydelse, spiser burde have som sin hoved mål at være sund og afbalanceret og også diskutere en mad. Et koncept enkeltpersoner overholder er faktisk forsøger for at handle sammen med små mængder samt fysisk træning moderation. Nogle siger slet ingenting vores eksperter udførerer faktisk forkert eller bestemt bedst. Hvad er faktisk rigtigt for dig kan bestemt ikke være passende for mig. tip til højre samt forkert lyde som faktisk dømmende moralistisk. Andre bevarer at der er globale og også klassiske retningslinjer for ret og også forkert.
I starten af et parforhold kan man måske finde at deres partner faktisk er relativt og endda bemærkelsesværdigt reaktiv. Hvad dette betyder er at denne person vil være opmærksom til hvad de skal nævne, stoppe udføre særlige ting hvis de besidder negativ effekt på dem alle, samt være åben til anmeldelser, blandt andre faktorer. For at sige det enkelt, en vil virkelig føle set og lyttet til af han eller hun, og de er vil vide at de findes, når de er omkring dem alle. sandsynligvis opføre sig ligeledes når de er omkring han eller hun. At være faktisk omkring en person som denne er mest sandsynligt besidde en positiv en mental og psykologisk sundhed. Der vil være faktisk hvordan de oplever når de forbliver i deres synlighed og der vil bestemt være hvordan hvordan de føler når de er ikke. være hvordan de virkelig føler når de er faktisk bestemt ikke, der vil bestemt være hvordan de virkelig føler.|I andre sætninger, en vil helt sikkert} føle set og lyttet til gennem denne person, og også de vil genkende at de eksisterer, når de er er omkring dem alle. være faktisk omkring nogen som denne er have have en gunstig en mental og også mental sundhed og wellness.
Min kone er altid negativ Hvis de faktisk skulle overveje sig med han eller hun, kunne de måske overveje hvordan fremragende de er faktisk og endog hvordan Hvad dette måske afsløre er faktisk at de har blot været sammen med dem alle i en kort mængde tid. Når de faktisk er bestemt ikke med dette person, kan de kan investere en masse tid tænker på dem alle og også går gennem de gavnlige følelser, som de faktisk har oplevet sammen med dem. Mens dette måske antyder at de faktisk er ikke som nuværende da de normalt faktisk er, kan deres elektricitet kan være langt bedre end det normalt
Som et resultat af dette er deres gode venner, familie samt medarbejdere vil vide|forstå|genkende} at noget i deres livsstil har faktisk ændret. De vil måske genkende dette alligevel, men selvom de faktisk var bestemt ikke vidende om faktum sandhed at en er i et parforhold, deres samlet adfærd vil mere eller mindre gøre denne meget klare. Hvis en faktisk skulle gennemgå deres parforhold til noget andet, kunne de kunne sammenligne det til dans. forklaring til dette er faktisk, at det ligesom et 2 folk der danser alle sammen, både en og også deres partner vil interagere.|De vil sandsynligvis vide dette alligevel, dog endda hvis de faktisk var ikke opmærksomme om enkel kendsgerning at man er i et parforhold, deres overordnede måde ville meget mere eller meget mindre oprette dette meget klar. Hvis man faktisk skulle gennemgå deres parforhold med noget andet, kunne de måske gennemgå det med dans.} I en dans, en enkelt person vil helt sikkert flytte deres menneskekropp såvel som anden person vil helt sikkert flytte deres system snart efter; derimod når det relaterer til deres parforhold, vil nogle af dem vil tale samt den forskellige andre vil være opmærksomme, for eksempel. være opmærksom. En og også deres ledsager er derefter mest sandsynligt være samarbejde, i modsætning til modvirker hinanden. Derfor er min kone altid negativ.
Ingen sådanne som ser på en separat i parforholdet. En skilsmisse kan let efterlade dig oplever forrådt. Det skader såvel som typisk tager lang tid for at komme over. Hvis den ankommer som et chok, en hvile op kan let være især vær faktisk dårlig. Dette ofte efterlader en person forvirret. Således præcis hvordan kan en person anerkende hvis parforholdet forbliver i vil slut? Der er tip du kan let søge efter. Disse ofte involverer en ændring af handlinger faktisk vist af din elskede. Lige her er faktisk nogle populære tegn for, at dit parforhold måske være vedrører en slutning: Dette en større antydning til genkende hvorfor dit parforhold kan være relaterer til en side. Siden du udfører ikke virkelig ønsker at tale til den person eller endda tilknytning, tillad 's møder det, når du ikke svarer din væv ringer det er. Så hvorfor ville bestemt din ægtefælle bestemt ikke svar dit telefonopkald? Måske de er faktisk lidenskabeligt medført sammen med nogen anden.
Naturligvis når du er afhængigt af madras med din elskede og også de er faktisk bestemt ikke lidenskabelig sandsynligvis er faktisk a bestemt indikator til start for afslutning til dit parforhold. Dette er især indlysende når der er en samlet fravær på seksuel aktivitet i virkeligheden dette kan mig de er faktisk allerede romantisk drevet til endnu en individuel.|Når der er en standard mangel på seksuel aktivitet i virkelighed dette kunne muligvis mig de er faktisk allerede lidenskabelig drevet til endnu en person, dette er især tilsyneladende.
Der er absolut intet forkert når din partner i parforholdet bruger tid sammen med deres venner. Dette eksisterer play time for parforholdet. {Når det er sagt dette et område hvor de nemt kan møde mennesker af det modsatte køn.|Dette et sted hvor de kan møder andre enkeltpersoner af det modsatte køn. Hvis dit parforhold er tændt sten. Hvis hun eller han er afsætter mere tid end fælles med venner dette kan være en ekstrem kraftig antydning igennem af dit parforhold. Disse forhold almindeligt antyder meget større problemer er rodårsagen. Det er okay at diskutere faktorer med dig ledsager. Ofte der vil helt sikkert vrede i dialog.
Et godt parforhold vil tilgive og være kvalificeret til koncession. Hvis du samt din betydelig andet strid om ubetydeligt faktorer dem dig er faktisk overskrift for en opnåelig opdeling eller meget værre et brud. Dårlig handlinger herunder besøger korrespondenter eller endda fyre kunne en bestemt tegn. Dette en bestemt indikator for opnåelig bryde op. Når en kvinde begynder vises på anden fyre, dette er ligeledes en indikation. Hun vil helt sikkert udføre for at foreslå til sin fyr at hun er bestemt ikke opfyldt med ham.
Genkendelse dit parforhold sammen med en person er faktisk vanskeligt. Ikke desto mindre dette parforhold fortjener vedligeholdelse. Den første ting du har brug for skabe er et forhold før du ender med at blive romantisk parforhold.
Få mennesker undgår udfordringer i parforholdet. Alle forhold har vanskeligheder
I mange år, mennesker i parforhold er regelmæssigt udvider og transformerer. Når dette sker forholdet blade balance og også bruger lidt tid og indsats til balance ud endnu en gang. Parforholdet kan tilbud masser af forhindringer som du aldrig nogensinde nødvendigt at tænke over som en enkelt person. En masse har ikke set de mest effektive versioner til forbindelser og vi bare gør hvad vi lærte. Selv hvis du havde fantastisk design, begge i parforholdet kom ind med forskellige antagelser om, hvad et parforhold skal ligne. Nogle årsager til konflikt består af kontanter, forældre, svigerforældre, køn samt forskellige forslag om magt i parforholdet. Dette generelt stammer fra værdi forskelle, som er faktisk ikke blevet beskrevet eller er afvist. Talrige par gå lige ind i ægteskabelig forhold med en idé om bare hvordan point skal gå og disse endte med at blive uudtalt forventninger at årsag tvist. {En anden typisk udgave i er ustabilitet til at udvikle en sand samarbejde hvor begge personer bevare individualitet endnu et par -forholdet er udviklet. Når en eller begge partnere er ikke på samme webside om hvad en sundt og afbalanceret ægteskabelig forhold skal føler og se sådan ud, dette almindeligt vises i tidligt fase af ægteskab. Din ledsager {maj|muligvis stadig ønsker at gå ud med unge drenge regelmæssigt samt gør ikke stabilisere sin tid med dig eller husstand. Eller du måske funktion så meget at du bare ikke har lyst til kærlighed i slutningen af dagen. dette kan forårsage par {intimitet|hengivenhed En mere typisk udgave i er manglende evne til at udvikle en sand partnerskab hvor begge enkeltpersoner bevare individualitet endnu et par -forholdet er udviklet. Dette ofte vises i tidligt fase af ægteskab når en eller begge partnere er ikke på samme webside om hvad en sundt og afbalanceret ægteskab skal føler og se ud.
Parterapi online Kombineret familier kan tilbyde en specifikt udfordrende hindring navigering på dig har. Ofte kan stedsforældre være overdrevent væsentlige af deres stedbørn, og biologiske forældre kan være også passer til deres meget eget afkom. Det ofte
Sandsynligvis mest indflydelsesrige samt forstyrrende situation i et ægteskab er en begivenhed, ligegyldigt om det er psykologisk eller fysisk. {Hvis du havde sidespring, du tror måske at du havde grunde for det samt vær klar til blot fortsæt. Du måske tror du havde grunde for det og også være forberedt til bare flytte videre, hvis du havde begivenhed. Du måske tænk at diskuterer det vil bestemt hæve ekstra såret følelser.
Sandsynligvis den mest indflydelsesrige og også forstyrrende omstændighed i et ægteskab er en begivenhed, uanset om det er psykologisk eller fysisk. Hvis du er person utroskab i parforholdet, du kan Når dette forekommer parforholdet opnår ude af balance og også tager noget tid samt indsats til balance ud igen. Talrige af os har faktisk ikke set ideal versioner til partnerskaber samt vi bare gør hvad vi fandt ud af. En mere fælles udgave i er fejl til at etablere en ægte samarbejde hvor begge i parforholdet hold unikhed endnu et par -forholdet er dannet. Følger af en affære, begge enkeltpersoner kræve at se på, hvad der foregik i forholdet før affæren, proces smerte samt forræderi samt producere en ny forhold flytning fremad.
Da Lena, 55, startede at gå ud for at finde en partner til et nyt parforhold, begyndte hendes barn, Paul, samme dating website. Begge to, mor og søn udlagt til opdag kærlighed. Lenas familiemedlemmer var bekymret for hende. Efter tredive år af ægteskabelig forhold var hun var ekstremt i fare. Hvad vidste hun om dating eller kønssygdomme? Lena genkendt én ting: lidenskab udfører ikke besidder en best-før dag. Lena er en af talrige flammende over halvtreds damer sammen med tons livsstil. koncept om dating placeret et glimt lige ind i hendes øjne. Efter en håndfuld af uproduktiv "lad møde til kaffe" datoer, hun slog guld! Ryan, som hun mødte i hendes læge hængende rum, var alt hun forventet. En enkemand uden små, Ryan føltes som et frisk pust. Han placerede romantik og glød lige ind i hendes liv. De blev vanvittigt vanvittigt og også boede lykkeligt nogensinde efter. Dette er faktisk en dating ønske komme til liv for en masse mere moden, ungkarl piger. I dag er forældet over 50 for at finde en partner til et parforhold lige typisk som forældet hos en yngre alder. {Dog, er der omfattende forskelle i liv omstændigheder samt møder.|Der er faktisk dybe forskelle i liv betingelser og også oplevelser. Bestemt ikke alle frieri oplevelser af ældre singler har glade slutter.
Forældede i moden alder funktioner bagage. Ex-koner, stedbørn, stedebarnebørn, svigerforældre, livsstil, eller endda hengivenheder, kun blandt andre. Denne bagage forhindrer masser af sange kommer fra udvikler nære relationer. Yet, der er faktisk rigtig god overskrifter til alle fuldvoksne enlige mennesker, hvem har faktisk bestemt ikke opdaget deres "eneste":
Som moden person besidder du kvaliteter inklusive visdom, beslutsomhed, og stabilitet og er faktisk langt bedre udstyret til forhold ekspertise end den yngre produktion. Anvendelse præcist disse præmier for at finde hengivenhed og holde sig væk fra tåbeligt dating dekorationer. Mens dating kunne være sjov og også meget behageligt, for en masse enlige mennesker over halvtreds det handler om {at finde|at opdage|at finde en livskammerat. Trods dit partnerskab baggrund, hengivenhed kan vare den anden gang omkring. Simpelthen stoler på din intuition samt følg disse sund fornuft anbefalinger: Vær ÆRLIG vedrørende alene. Normalt vil du ønske om at genmale dit største billede, alligevel nøglen til finde en passende kærlighed og et godt parforhold er være faktisk ægte i stedet for foregiver. At være faktisk måske bestemt ikke løfte en enorm mængde dage, men i denne fase i din liv, er det har at gøre med premium, ikke volumen. Du er fuldvoksen samt ikke har brug for en bog fyldt med hengivne.
Hvad er grunden til, at I gør det, I gør? Hvilken verden kommer dit parforhold fra?
Hvis fyre er faktisk kommer fra Mars og også piger er faktisk kommer fra Venus, hvad verden er deres parforhold på? John Greys succesfulde bog gjort brug af en planetarisk analogi til genkende parforhold. Det bekræftet utrolig populær som en teknik til forståelse og også dechifrere adfærd stilarter, som piger og fyre. Astrologi også bruger verdener for at prognose og også genkende personlighed kvaliteter og adfærd tendenser. Det er faktisk en undtagelsesvis vellykket ressource til studerer relationer. Venus og også Mars er faktisk ikke de eneste planeter kiggede på, selvom de er meget vigtige. I alt samlet er faktisk ti verdener at tage i betragtning samt 12 forskellige indikationer, som hver jord kan være i. Dette giver en utrolig højere masse opnåelig kombinationer, som kan let føre til en oplysende og grundig evaluering af parforholdet.
Blandt forklaringer astrologi er faktisk sådan en nyttig enhed er dens ikke-partnerskab. Gennem definerer et forhold astrologisk, et span kan være opnået. Problemer på det tidspunkt bliver en fælles komplikation som kan løst ved hjælp af samarbejde. Identificering bekymring som ' Vores firma har en Mars fjendtlighed' er faktisk langt mere neutral måde til at hævde ' Vores team siger regelmæssigt ' eller måske 'Hvorfor {udfører| du konsekvent hævder med mig?' Hvad er faktisk mere, astrologi kan endda hjælp til at lokalisere timing af hver rigtig god samt hård muligheder. At erkende at ting vil helt sikkert føle sig bedre kan let opløse en flok spænding. I enhver form for parforhold, vil der være blandinger af vanskeligt og gavnligt elementer, dog der vil helt sikkert ofte være en teknik af forbindelse til hinanden at synes at være at funktion mange af øjeblikket. Det kommer til at blive en tilbagevendende metode til at socialisere, frit kast linje af det mindste modstand. Til tider en bestemt verden tilbud en dominerende stil til partnerskab. Effektivt er det er den jord som partnerskabet faktisk er baseret i parforholdet. Måske månen, antyder at psykologisk rapport og indenlandsk at være kompatibel er den fundament som den er er baseret. Eller måske Kviksølv, viser, at begge partnere har samme bølgelængde, kan let kommunikere korrekt med hinanden samt nyd taler eller måske skriver til hinanden. Eller sandsynligvis det er faktisk Sol, rådgivning kompatibilitet på en rig mængde som nøgle værdier og teknikker til bevæger sig mod liv er i harmoni. Kun tre forekomster har faktisk været faktisk tilbudt opført nedenfor, dog der er faktisk partier meget mere. Det kan opnå ekstremt komplekst, endnu det grundlæggende principper er lette og også kan være fattet af enhver person tilstrækkeligt stimuleret til at kende dem i parforholdet.
Her er nogle gode råd til at skabe et godt parforhold
Hvis du gør en Google-søgning på præcis hvordan, positive metode til oprettelse dit ideal forhold, jeg har dit "øvelse rutine" anført nedenfor.
1. Gør de vigtige ting du gjorde den allerførste år, hvor du datede.
Som månederne og også år fortsætter, vi tendens til at skub ind i vores typiske joggebukser og også få skødesløs i vores forhold. Vi kaste vores udholdenhed, mildhed, overvejelse, forståelse samt den grundlæggende initiativ vi så snart lavet mod vores ven. Tænk tilbage til allerførste år af dit forhold samt liste alle ting du anvendt at gøre for din partner i parforholodet. Nu start at gøre dem igen.|Som de måneder samt år fortsætter, vi tendens til at slip ind i vores ordsprog joggebukser samt get skødesløs i vores forhold. Tænk tilbage til første år af dit forhold samt skriv alle ting du brugte at gøre for din partner. }
2. Anmodning hvad du vil i parforholdet. Med tiden antager vi tænk at vores partner ved os så godt, at vi ikke kræve at anmodning om hvad vi ønsker. Hvad finder sted når vi gør denne antagelse? Forventninger er sæt samt
3. Bliv en specialist om parforhold. Tænk på hvem din ledsager virkelig er samt hvad spænding ham eller hende (både fysisk og også følelsesmæssigt). Vi kan blive taget i af hvad VI TROR, at han / hun vil, i modsætning til justering til hvad virkelig resonates med anden individuel. Husk, at hvis det er afgørende for din partner, det Vi kan ender med at blive taget i af hvad VI TROR, at han / hun ønsker i modsætning til justering til hvad virkelig efterklanger med anden person. Husk at hvis det er afgørende for din partner, det gør ikke at give mening til dig.
4. Ikke "præcis hvordan var din dag." I slutningen af en lang, vi tendens til at psykologisk se på af vores liv og efterfølgende vores parforhold. Vi afhænger af fælles bekymring, "Bare hvordan var din dag?" Normalt, at kedelig forespørgsel vil generere en ensformigt løsning såsom "Fine, hvordan hvordan var din?" Dette gør intet for at forbedre din link samt i stedet, kan faktisk skade det siden du kaste chance for at ofte vedhæft i en lille midler.
5. Udvikle en regelmæssig rutine til log ind med hinanden i parforholdet. Det kan være kort eller lang dog det starter med at spørge hinanden, hvad fungerede og gjorde ikke arbejde vedrørende den foregående uge og hvad der kan gøres for at forbedre ting i den kommende uge. Desuden, udnyt denne mulighed for at hop på det samme side med dine køreplaner, agter en dag nat samt diskutere hvad du ønsker at se forekomme i de kommende dage, uger, samt måneder i dit forhold. Uden en bevidst konsultation for at lave en temperaturniveau kontrol, udfyldt kræver og vrede kan bygge.
6. Vedligehold det sexet i parforholdet. Hvad kan ændre i dit forhold, hvis både du og din partner dedikeret til hæve vaner hver finder hot og begrænsende dem der ikke er? Tænk over dette i den bredeste form. "Sexet" kan bestemt beskriv værelse præferencer, dog det derudover repræsenterer hvad glæder os vedrørende vores ledsager i vores hverdagen. Kan du finde det hot hvis han / hun hjælper med husarbejde? Kan du find det "unsexy", når han / hun gør brug af toilet med døren bred åben? Tal om hvad det især betyder at "holde det sexigt" i dit forhold. Bliv imponeret, bliv humor, bliv motiveret!
7. Få fantasifuld om øjeblikket du bruger med hinanden i parforholdet. Spræng ud af "middag og en film" rutine og nyd bare hvordan lidt nyhed kan virkelig genoplive dit forhold. På et udgiftsplan samt kan ikke gå stort? Spring på net til se efter "billig dag koncepter" og bliv blæst væk over utallige af valgmuligheder. Har ikke betale for en vicevært? Forsøg udveksling børnepasning tid med gode venner, der har børn. Fordi de vil bestemt få for at drage fordel af fordel når de dropper deres børn på dit sted, det er helt gratis samt vil de sandsynligvis være begejstrede at tage dine børn.
8. Gå i parterapi Medmindre du har faktisk viet til en aseksuel samarbejde, sex, seksuelt kontakt samt at røre (kysse, holde hænder, kæle {osv.|osv.)) er afgørende elementer af en charmerende forhold. regelmæssighed er naturligt, så meget som dig samt det er afgørende at du gennemgå dine ideer om det for at forhindre vrede. Sjælden er øjeblikke når begge partnere er "i sindstilstand" på nøjagtig meget samme sekund, men at {ikke|betyder ikke angive at du skal afvise deres fremskridt udvikling gennembrud. Rådgiv på egen hånd at du vil bestemt ofte "arrive" efter initial få minutter og det en intim interaktion af enhver slags bygger link og rejser dit sindstilstand og også sundhed. Husk på at du er aldrig nødvendigt at tilstand "ja." Hvis du virkelig {ikke|føler ikke det, det bedste punkt du kan gøre er at udsætte.|Den bedste punkt du kan gøre er at forsinkelse hvis du virkelig føler det ikke. Simpelthen sørg for inden for en fornuftigt antal tid derefter.|Medmindre du har faktisk begået til en aseksuel samarbejde, sex, kønsrelateret kontakt og også at røre (kysse, holde hænder, kæle {osv.|osv.)) er vital elementer af en fortryllende forhold. Ikke almindelig er øjeblikke når begge partnere er "i humør" på præcis samme 2., endnu at betyder ikke foreslå at du skal mindske deres fremskridt udvikling gennembrud. Påmind på egen hånd at du vil praktisk talt konstant "obtain there" efter første få minutter og at en intim interaktion af enhver form for slags konstruerer forbindelse og hæver dit sindstilstand og også wellness.
9. Tag en (psykologisk) ferie med parterapi i parforholdet. deadlines eller nødsituationer), vi er helt eksisterende når vi er sammen med vores ven. Vi virkelig hør hvad de hævder (i modsætning til foregiver til lyt), efterlader vi vores afbrydelser bag og vi gør ikke vælg dem op igen indtil solen sollys vises og vi gå ud døren.|Livet og arbejde forstyrrelser kan komme til at være kritisk i vores sind og også der efterlader lidt tid eller power til vores ledsager. Vi virkelig hør hvad de hævder (i stedet Nogle forslag for at forbedre kommunikation Desværre er vi ikke født med den medfødte kapacitet til med succes kommunikere men det betyder ikke foreslå at vi ikke kan opdage. Brug følgende overholder strategier til bedre navigere og begrænse stress og også browse i dit forhold.
10. Tag "kamp pauser", når du har brug for dem. Før du har hit definerende øjeblik og som du ser stress starter til stige, kan en eller begge af jer kalde en pause så køligere hoveder kan dominere. essens af dette enhed ligger i sandhed at du skal vælg en specifik tid til revisit diskussion (dvs. 10 minutter) fra nu, 14:00 tirsdag og så videre) så at lukning kan nået.
11. Grav dybt til opdage din true fornemmelser i parforholdet. I mange tvister, vi tilslut fra "Top Layer", som er det mærkbar følelser såsom temperament, irritation og så videre. Fører fra dette sted kan producere forvirring, defensivitet samt i sidste ende sidetrack fra det virkelige problem. Begynder interagerer fra "Nederst lag" (dvs. Hvad følelser er virkelig som driver dine reaktioner såsom frustration, benægtelse, isolation, manglende respekt osv. og så videre). Siden det kræver ærlighed og også modtagelighed til at dele fra dette space, denne type udtryk producerer et øjeblikkeligt følelse af empati. Spænding vil forsvinde og herfra, indstillinger kan springe op. Simpelthen sørg for at bruge udnytte venlig, ikke-reaktiv formulering når udtrykker disse nederst lag følelser, såsom "Jeg følte såret af ..." som en erstatning for "Du er sådan en idiot" og så videre.
12. Se efter for at genkende ... ikke for at være enig. Denne type udtryk skaber et øjeblikkeligt følelse af empati i parforholdet, fordi det kræver ærlighed samt modtagelighed til at dele fra dette område. Bare vær bestemt til brug venlig, ikke-reaktiv frasering når udtrykker disse nederst lag følelser, såsom "Jeg virkelig følte skadet af ..." som en erstatning for "Du er sådan en idiot" og så videre Let i idé, vanskeligt i applikationen. Diskussioner hurtigt ty til uenigheder når vi er købt høre vores ledsager indrømme at vi havde ret, eller når vi har intention om skiftende hans / hendes synspunkt.|Når vi er investeret på at høre vores partner indrøm at vi havde bedst eller når vi er formål på ændring hans / hendes synspunkt, samtaler hurtigt drej til uenigheder. Vælg til tilgang en samtale som en chance for at genkende din vigtige anden 's synspunkt i modsætning til venter på dem til at indrømme. Fra dette perspektiv, vi har en fascinerende dialog og også stop et udbrændt eller stikker rundt stress.|Samtaler straks transformer til argumenter når vi er brugt på at høre vores ledsager indrøm at vi havde passende eller når vi er intention på ændring hans / hendes mening. Vælg til komme tæt på en samtale som en mulighed for at forstå din væsentlig andet 's perspektiv i modsætning til at vente på, at de indrømmer.
13. Sig undskyld til din partner. Det er godt forstået at undskylder er en god ting men det kun laver en rigtig påvirkning når du angive det.|Når du foreslå det, det er godt forstået at undskylder er en fantastisk ting dog det bare laver en faktisk virkning. Siger peger som "undskyld, du føler ved at gøre dette" eller "Jeg er ked af at du ser det på denne måde "er spild af tid og ånde. Selvom du ikke er enig i, at din aktivitet var forkert, du vil bestemt aldrig nogensinde med succes sig en sensation. Accepter at din ven føles virkelig såret og fra dette placering, et faktisk undskyldning kan have en signifikant virkning. Når du elsker din partner og såret dem (bevidst eller ikke) kan du altid korrekt undskyld for smerte du forårsagede trods dit synspunkt på, hvad du gjorde eller ikke. Du er nu, formelt udstyret med detaljeret øvelse regime til fuldt ud forbedre dit forhold. Trim fedtet og udvikle dit bedste forhold for evigt! Som de år og også måneder fortsætter, vi har ofte tendens til at slink lige ind i vores typiske joggebukser og get doven i vores forhold. Antag tilbage til første år af dit forhold samt komponere alle ting du brugte at gøre for din ledsager. Desuden, brug denne mulighed for at få på samme side med dine køreplaner, plan en dag aften og også tale vedrørende hvad du vil bestemt såsom at se finder sted i de kommende dage, uger, samt måneder i dit forhold. Hvad kan ændre i dit forhold, hvis både du samt din partner begået til hæve adfærd hver finder hot og også begrænsende dem der ikke er? Tal om hvad det især angiver at "holde det sexet" i dit parforhold.
